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入秋后来一碗糖水祛寒又窝心-跟着大厨学着做起来

  入秋后来一碗糖水祛寒又窝心-跟着大厨学着做起来!每到这时节,人总是想吃点香甜又热乎,而且不长胖的美食来满足自己的口腹之欲。说到一直以来比较喜欢的甜点,不外乎各种各样的糖水了。糖水一年四季都是可以吃的,但相比夏季的清润糖水,秋冬季更适合吃点滋补的糖水,来滋润我们的身体,温暖我们的肠胃。今天小编要教大家的是椰汁紫薯紫米西米糖水,口感甜而带香,糯而肥润,特别好吃,一起来看看吧!

  准备的食材:

  紫米100g,红豆50g,西米30g,紫薯一个或者荔浦芋头少许,黄冰糖适量,清水适量。

  第一步:紫米、红豆提前清洗干净,用清水浸泡6~8小时,浸泡好的紫米和黑豆体积明显变大,浸泡紫米和红豆的水不要浪费。

  第二步:紫薯清洗干净,去皮切成小块。家里有荔浦芋头的可以换成荔浦芋头,口感会更绵软。

  第三步:将泡发好的紫米、红豆,紫薯,连同浸泡的水一同倒入电饭煲内,再加入足量的清水,按粥汤键进行炖煮。水的用量可以根据自己喜欢粥的稀稠程度决定,正常就是家里煮粥的水量。如果不想紫薯煮出来碎掉,紫薯也可以最后半小时放入。

  第四步:炖煮半个小时后,加入西米。西米一定要沸水下锅,这是因为西米是淀粉制品,如果凉水下锅的,煮出来的西米是成团的或者化掉不成形,而且口感特别的难吃。

  第五步:最后出锅前按个人口味添加黄冰糖调味,喜欢吃甜的可以多加点。不建议用白糖代替冰糖,冰糖降火,而白糖吃多了比较上火。

  入秋后来一碗糖水祛寒又窝心-跟着大厨学着做起来!吃之前淋上少许椰浆,一碗港式椰汁紫米甜点就完成了。软绵的黑米,混合着浓郁的紫薯香气、奶香、椰香,每一口吃下去都触动着味蕾,黏黏厚厚的口感令人赞不绝口。